Obstacle

Thomas Stempffer : présentation de votre intervenant

La biomécanique du cavalier à l'obstacle

Le fonctionnement du cavalier sur le plat

Les 3 grandes clés du fonctionnement du cavalier à l'obstacle

Les 5 phases du saut d'obstacle

Le mental du cavalier

Théorie générale : le cavalier

La biomécanique du cheval à l'obstacle

La problématique des sauts plats

La problématique du manque de bascule à l'obstacle

L'élevation du sternum à l'obstacle

Le cheval qui vrille pendant le planer

La réception sur le mauvais pied

Comportement : le cheval qui charge les obstacles

Comportement : les refus

Comportement : le manque de franchise à l'abord

Comportement : écarts et dérobades

Théorie générale : le cheval

Présentation de la séance

Echauffement sur le plat

Le saut isolé dans un couloir de barres

Le saut isolé sur 1 mètre 10

Débriefing de la séance

Exercice 1 : saut isolé avec couloir de barres

Echauffement sur l'exercice du saut isolé avec couloir de barre

Sauts continus sur un cercle

La serpentine : partie 1

La serpentine : partie 2

Exercice 2 : cercles et serpentines

Présentation de Marion

Echauffement sur le couloir de barre : apprendre à ne rien faire

Obstacles sur le cercle : réceptionner sur le bon pied

Réceptionner sur le bon pied : partie 2

Leçon 1 : redresser les épaules du cavalier

Présentation de Selma

Préparation sur le saut isolé avec couloir de barres

Concentrer un cheval dissipé

Leçon 2 : recentrer le buste du cavalier

<h3 id="3a9846f2-2065-4d3c-b1f7-35c5b1bcc8f5" data-toc-id="3a9846f2-2065-4d3c-b1f7-35c5b1bcc8f5" class="sc-a0aea947-0 cnQWXs undefined undefined" style="font-size: 20px; line-height: 1.2;">Dans ce programme, vous trouverez :</h3><ul class="sc-a0aea947-0 iResjj ezy_list undefined"><li class="ezy_list_item"><p></p></li></ul><div class="ezy_list_text"><ul><li><p><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Des vidéos théoriques sur le fonctionnement biomécanique du cheval et du cavalier à l’obstacle et sur les grandes problématiques rencontrées dans cette discipline.</span></p></li></ul></div><ul><li class="ezy_list_item"><p></p></li></ul><div class="ezy_list_text"><ul><li><p>Des cours donnés à des couples cavalier/cheval variés pour vous montrer comment Thomas travaille pour régler les problèmes rencontrés : cavalier qui se jette en avant, soucis de changement de pied au dessus de l’obstacle,…</p></li></ul></div><ul><li class="ezy_list_item"><p></p></li></ul><div class="ezy_list_text"><ul><li><p><span style="color: rgb(35, 25, 23);">Des démonstrations commentées par Thomas Stempffer avec sa jument sur des exercices que vous pourrez reproduire à la maison !</span></p></li></ul></div>

TRAILER_SN_V2.mp4

Dans ce programme, Thomas Stempffer vous guide vers une meilleure harmonie avec votre cheval à l'obstacle. Apprenez à faire moins, à adopter une position optimale et à rendre votre cheval plus autonome sur les barres.

Sauter, naturellement

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Sauter, naturellement

Thomas Stempffer